Las caries son un mal de vida que se puede adquirir con simples descuidos, pero no se preocupen, en esta publicación les compartimos como solucionas esa situación bucal y puedan tener una bella sonrisa.

Aunque es indispensable que cumplan con estos requisitos para que puedan tener el mejor resultado posible: 
– Debes de ingerir vitamina D3 y K2 alimentos que contengan dicha vitamina como el pollo, la crema y la leche con toda su grasa. 
– Preparar el aceite tirando durante 20 minutos por lo menos cuatro veces a la semana. 
– Utilizar hilo dental antes de ir a la cama. 
– Tratar de no comer alimentos que contengan mucha azúcar. Si usas estas mascaras podrás blanquear los dientes, desvanecer las manchas y eliminar la caries jóvenes.

La primera máscara puede facilitar resultados apresurado, los 3 ingredientes pueden suprimir la placa con facilidad mientras se blanquean los dientes. Es recomendable usarla una vez a la semana para obtener mejores resultados.

INGREDIENTES:

Mitad de una cucharadita de carbón activado
¼ de cucharadita de polvo de raíz de regaliz
Usa una gota de aceite esencial de naranja

PREPARACIÓN:

Comienza por mezclar todos los ingredientes en un bol con un cepillo dental. Frotarlo en los dientes y dejar trabajar durante 3-5 minutos antes de enjuagar con agua.

MÁSCARA DE DIENTES CON ACEITE DE COCO, CÚRCUMA Y EL ACEITE DE OLIVA

INGREDIENTES:

¼ de una cucharadita de cúrcuma en polvo
¼ de cucharadita de aceite de coco orgánico
2 gotas de aceite esencial de clavo de olor
Una pizca de sal marina

PREPARACIÓN:

Junta todos los ingredientes en una vasija y luego se frota la mezcla sobre los dientes con un cepillo dental. Dejar trabajar durante 2-5 minutos antes de enjuagar con agua.
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