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jueves 30 de junio de 2011

La alimentación previene un tercio de los casos de cáncer

Así lo destacan expertos de la Sociedad Argentina de Nutrición. Aseguran, además, que las vitaminas C y A previenen el desarrollo de tumores. Otro consejo importante es mantener una dieta variada.




En las últimas tres décadas, los estudios epidemiológicos sobre cáncer y nutrición han mostrado que la ingesta de determinados alimentos, el peso y la actividad física tienen incidencia en algunos de los tipos de cáncer más frecuentes. “Se estima que un tercio de los casos de cáncer se podría prevenir con hábitos alimentarios saludables”, plantea el doctor Carlos Markmann, quien coordinará el simposio ‘Nutrición y Cáncer’ durante el "XVIII Congreso Argentino de Nutrición" que se realizará del 10 al 13 de agosto de 2011 en el Sheraton Buenos Aires Hotel & Convention Center, bajo el lema "Nutrición Saludable para Todos" con la presidencia de la Dra. Olga Ramos.

“En los países en vías de desarrollo se observan altas tasas de cáncer de la parte superior de las vías aéreas y del tracto digestivo, estómago, hígado y cuello uterino; mientras que en los países desarrollados suelen registrarse altas tasas de cáncer de colon, recto, mama, útero y próstata”, revela Markmann, también especialista en diabetes y nutrición.
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Implantan en pacientes vasos sanguíneos artificiales

Implantan en pacientes vasos sanguíneos artificiales.




El avance podría ayudar a millones de pacientes que se someten a diálisis.

Por primera vez científicos implantaron en pacientes venas y arterias creadas en el laboratorio con células de la piel donadas. Los vasos sanguíneos funcionales -que pueden almacenarse refrigerados- fueron probados en pacientes sometidos a diálisis.
Washington (EE.UU).- El ensayo es preliminar y todavía será necesario llevar a cabo estudios más amplios, pero tal como informaron los investigadores durante un seminario de la Asociación Estadounidense del Corazón, los resultados fueron exitosos.

Según los científicos, estos "injertos vasculares de tejido alogénico regenerado" tienen el potencial de lograr que los tratamientos de diálisis y otros procedimientos, como la reparación de arterias dañadas y defectos cardíacos, sean "más rentables".
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Hallan fármaco que revierte el envejecimiento celular

Hallan fármaco que revierte el envejecimiento celular





El rapamycin se usa actualmente para evitar el rechazo de órganos trasplantados.

Un fármaco que se usa actualmente para reducir el riesgo de rechazo de órganos trasplantados parece revertir los daños causados en el ADN por el envejecimiento.

El hallazgo, afirman los científicos, podría ser un tratamiento potencial para los niños que sufren una rara enfermedad genética llamada síndrome de Hutchinson-GIlford, o progeria, que provoca que los pacientes envejezcan ocho veces más rápido de lo normal.

Pero también podría tener un impacto beneficioso para retrasar el proceso normal de envejecimiento de los humanos, dice el estudio publicado en la revista Science Translational Medicine.

La investigación fue llevada a cabo por científicos del Instituto Nacional de Investigación del Genoma Humano, la Universidad de Maryland, el Hospital General de Massachusetts y la Escuela Médica de Harvard, en Estados Unidos.

La progeria es una enfermedad extremadamente rara y letal que afecta a aproximadamente uno de cada 8 millones de nacimientos vivos.

Los pacientes rara vez sobreviven los 13 años.
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Cuestionan que las bebidas dietéticas ayuden a perder peso

Cuestionan que las bebidas dietéticas ayuden a perder peso



Un estudio llevado a cabo en Estados Unidos sugiere que las personas que consumen las llamadas bebidas "de dieta", "libres de azúcar" o "bajas en calorías" aumentan más de peso que quienes no consumen estos productos.




El estudio cuestiona los beneficios de tomar bebidas dietéticas.

Además, los edulcorantes que se usan como sustitutos de azúcar podrían incrementar el riesgo de diabetes, señalan los científicos del Centro de Ciencia de la Salud de la Universidad de Texas, en San Antonio.

Los investigadores encontraron que el consumo de estas bebidas está asociado con un incremento en la circunferencia de la cintura de quienes las toman.

El estudio fue presentado durante las Sesiones Científicas de la Asociación Estadounidense de Diabetes, que se celebra en San Diego.

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Accidentes Transito provocados por cantidades permitidas de alcohol en sangre

Accidentes Transito provocados por cantidades permitidas de alcohol en sangre



En nuestro país el nivel permitido de alcoholemia (alcohol en la sangre) para conducir es de 0,5 gramos por litro y el de alcohol en aire espirado superior a 0,25 miligramos por litro. Similares topes existen en otras partes del mundo. Sin embargo un reciente estudio en los Estados Unidos (límite de alcohol 0,08%), demuestra que ninguna cantidad de alcohol parece ser segura para conducir.

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martes 28 de junio de 2011

Altos niveles de bacterias en carnicerías

http://www.cocinaitaliana.eu/COSA_SIGNIFICA/conozcacarne/carne.jpg

El equipo de dos centros de investigación de la Universidad Nacional de La Plata (UNLP) recorrió 61 de las 125 carnicerías de Berisso durante cinco meses entre 2009 y 2010.


Después de golpear varias puertas de oficinas públicas porteñas y bonaerenses, un equipo de especialistas en enfermedades transmitidas por alimentos logró su objetivo en el municipio de Berisso: poner en práctica un programa para controlar en las carnicerías la contaminación bacteriana de los cortes; especialmente con el microorganismo que acaba de provocar en Alemania una epidemia de síndrome urémico hemolítico (SUH) por el consumo de brotes de soja, la Escherichia coli . Aquí, la carne picada y los chacinados poco cocidos son, por ahora, los principales vehículos de esta bacteria, responsable de unos 500 casos anuales de esa peligrosa infección digestiva en menores de 5 años, capaz de producir una insuficiencia renal aguda.

Los resultados de esta iniciativa fueron preocupantes: el 67,2% de las cuchillas, el 78,7% de las mesadas y el 91,8% de las picadoras de carne estaban contaminadas con bacterias potencialmente dañinas. Igual que las manos de 8 de cada 10 carniceros.

El equipo de dos centros de investigación de la Universidad Nacional de La Plata (UNLP) recorrió 61 de las 125 carnicerías de Berisso durante cinco meses entre 2009 y 2010. (En esa localidad, el 60% de las diarreas agudas bacterianas registradas en estos 5 años fueron por bacterias transmitidas por carne bovina.)
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”Editar” el genoma para curar la hemofilia?



Un nuevo método corregir alteraciones en el ADN que causan enfermedades permitió a científicos curar la hemofilia en ratones. La técnica, que consiste en cortar primero la parte dañada del gen y en copiar después la secuencia “sana”, logró por primera vez revertir un defecto genético en un animal vivo.

"Hemos establecido la prueba de concepto de que podemos editar el genoma 'in vivo' para causar resultados clínicos estables y significativos", explicó Katherine High, del Hospital Infantil de Filadelfia (EEUU), responsable del estudio.

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La hora y el peso corporal

El asaltar la heladera de noche, después de la cena, representa que se está comiendo fuera del horario deseable, esto conduce a un aumento del peso corporal si se convierte en un hábito




Estudios recientes realizados en Estados Unidos, confirmaron que comer fuera del horario natural, conduce a un aumento de peso. Esto se produce porque no se respecta el ritmo circadiano, que es el que regula nuestros horarios biológicos de sueño y de vigilia.

El asaltar la heladera de noche, después de la cena, representa que se está comiendo fuera del horario deseable, esto conduce a un aumento del peso corporal si se convierte en un hábito; y este aumento se produce porque nuestro gasto de energía es menor (el metabolismo disminuye hacia las horas de la noche).
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Medidas para evitar muertes por accidentes viales

En accidentes de tránsito mueren más ocupantes de autos que peatones, en la Argentina. Un estudio publicado en una revista internacional indica que el porcentaje de esos decesos se acerca al 60 %, mientras que en los usuarios vulnerables como peatones, ciclistas y motociclistas, la mortalidad es de casi el 40 %




Un estudio publicado en la edición de junio del presente año en la revista “International Journal of Injury Control and Safety Promotion” estima que en la Argentina se produjeron en 2007 casi seis mil muertes debido a accidentes de tránsito.

“El mayor porcentaje de mortalidad corresponde a ocupantes de auto con el 59,1 por ciento, los peatones representan el 15,3 por ciento. Los usuarios vulnerables como peatones, ciclistas y motociclistas representan el 39,8 por ciento”, indicó a la Agencia CyTA la autora principal del estudio la doctora Clotilde Ubeda, quien está a cargo del Programa de Prevención de lesiones por Causas Externas del Departamento de Investigación del Instituto Nacional de Epidemiología dependiente de la Administración Nacional de Laboratorios e Institutos de Salud (ANLIS) Malbrán, en Argentina.

Según explicó la doctora Ubeda, que también se desempeña como codirectora del grupo de investigación “Promoción de la Salud” en la Universidad Nacional de Mar del Plata, los datos del estudio surgen de fuentes oficiales de información correspondientes a los certificados de defunción que llena el médico o la autoridad judicial según corresponda al momento de la muerte de la persona.
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Fractura de Calcaneo

Calcaneo

Epidemiologia
Es el hueso del tarso que se fractura con mayor frecuencia


Rx Lateral de calcaneo

Las lesiones asociadas que deben sospecharse son:
1. Fractura bilateral de calcaneo en 5-10% de los casos ,
2. En el 10% de los casos se producen fracturas por compresion de la columna lumbar,
3. En 26% de los casos hay lesiones concomitantes de las extremidades inferiores.



Mecanismos de lesion
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El impacto de las bajas temperaturas en los adultos mayores

El impacto de las bajas temperaturas en los adultos mayores


El organismo tiene la capacidad de mantener constante la temperatura corporal incluso en presencia de variaciones ambientales. A medida que envejecemos, se producen modificaciones del metabolismo, que determinan cambios en la termorregulación así como en la percepción de la temperatura. Tips para ganar la batalla al invierno





Experimentalmente se demostró que el anciano presenta un déficit de adaptación a la temperatura externa. Tolera mal el calor, pero todavía peor el frío, porque las reacciones vasomotoras metabólicas son poco eficientes. Al envejecer, la piel se adelgaza y se desnaturalizan los receptores cutáneos de la temperatura, por lo que el anciano puede tener dificultad para percibir con certeza si tiene frío o calor.

Cuando el cuerpo se enfrenta a las bajas temperaturas, se pierde más calor que el que se produce y los vasos sanguíneos de la piel, deben contraerse para conservar la temperatura corporal. La vasoconstricción determina que el corazón deba bombear la sangre a través de los vasos contraídos por lo que se observa un aumento de la presión arterial y consecuentemente un riesgo mayor de infarto agudo de miocardio.

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Tumor de Celulas Gigantes

El tumor de células gigantes benigno del hueso es una lesión neoplásica de bajo grado que casi siempre aparece en la región epifisaria o metafisaria de un hueso largo y se desarrolla a través del proceso de osificación encondral. La lesión normalmente es solitaria y se hace sintomática cuando se ha destruido bastante porción del hueso.



Aunque es benigno, tiene una tendencia para la destrucción significativa del hueso, recidiva local, y de vez en cuando a dar metástasis. La historia natural del tumor de células gigantes varía ampliamente y puede extenderse desde la destrucción ósea local, a la metástasis local, metástasis al pulmón, metástasis a los ganglios linfáticos (raro), o transformación maligna (rara)

Frecuencia, Edad, Sexo y Localización

El tumor de células gigantes benigno se considera que supone aproximadamente el 19 % de tumores benignos del hueso y el 9 % de todos los tumores primarios del hueso en la revisión de Schajowicz. Él también informó que 75 % de pacientes que tienen un tumor de células gigantes tienen de veinte a cincuenta años. La mayoría de los tumores de células gigantes ocurre después de que ha cerrado el platillo epifisario (30 años). Así, los tumores de células gigantes se dan más a menudo en pacientes femeninos menores de diecisiete años que en masculinos de la misma edad. En general, hay una ligera preponderancia de las mujeres con respecto a los hombres. Hay un predominio aumentado de tumor de células gigantes de la columna, particularmente en las mujeres, en la segunda y tercera décadas. Con diferencia, la mayoría los tumores de células gigantes ocurren sobre la rodilla, en la parte proximal del húmero, y en la parte distal del radio.
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El ejercicio físico previene la osteoartritis

El ejercicio físico previene la osteoartritis.





Los que hacen ejercicio liviano logran retrasar esta patología e incluso prevenirla.

La actividad física influye positivamente en la prevención de la osteoartritis, ya que las personas que hacen ejercicio liviano logran retrasar el comienzo de esta patología e incluso prevenirla.

San Francisco (Estados Unidos).- Se trata de una patología que genera la degradación progresiva de los cartílagos, un tejido que recubre los huesos en el punto de la articulación. Genera dolor e inflamación y limita los movimientos.

La actividad física influye positivamente en la prevención de la osteoartritis, ya que las personas que hacen ejercicio liviano logran retrasar el comienzo de esta patología e incluso prevenirla, concluyó una nueva investigación.
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Diabetes. En tres décadas se duplicó la cantidad de diabéticos

Diabetes. En tres décadas se duplicó la cantidad de diabéticos.




Estudio internacional. Uno de cada 20 adultos en el mundo viven con diabetes.

Comer mal, uno de los principales motivos. En el mundo hay más de 350 millones de personas con diabetes, un número mucho mayor al que se preveía. Los especialistas advierten que el tipo de dieta está provocando altos índices de obesidad.

Buenos Aires (Argentina).- Un estudio internacional reveló que hay en el mundo más de 350 millones de personas con diabetes . El análisis, publicado en la versión en Internet de la revista británica especializada "The Lancet" , agrega varias decenas de millones a la estimación previa del número de diabéticos y señala que la enfermedad se ha convertido en un grave problema de salud a nivel global . Los científicos atribuyen en parte este aumento marcado y preocupante a la propagación de la dieta occidental a los países en desarrollo, que está provocando niveles más altos de obesidad .

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Quiste Sinoviales o Gangliones [Muñeca]


Hola Gente linda, como está?
Bueno, hoy les traigo un tema que trata sobre los Quistes Sinoviales o también llamados Gangliónes,





Los quistes sinoviales son bultos muy comunes en la mano y la muñeca, que se presentan en las adyacencias de tendones y articulaciones. Los lugares más frecuentes son la parte superior de la muñeca (vea la Figura 1), la parte inferior de la muñeca (palma de la mano), la base de los dedos en la palma de la mano y la parte superior de la articulación distal de los dedos. Estos quistes usualmente parecen un globo de agua con un cabillo (vea la Figura 2), y están llenos de un fluido o gel transparente. No se conoce la causa de estos quistes, aunque pueden formarse en presencia de irritación o cambios mecánicos en articulaciones o tendones. Su tamaño puede cambiar, y aun pueden desaparecer por completo, y pueden o no ser dolorosos. Estos quistes no son cancerosos, y no se propagan a otras áreas.




En Resumen
El Ganglión (del griego ganglia: nudo de tejido) es un pseudoquiste de la cápsula de la articulación o de la vaina sinovial que está relleno de un contenido viscoso gelatinoso (mucina). Se forma un tumor doloroso, generalmente en el dorso de la muñeca, como se ve en la imágen.

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sábado 25 de junio de 2011

La hora y el peso corporal

El asaltar la heladera de noche, después de la cena, representa que se está comiendo fuera del horario deseable, esto conduce a un aumento del peso corporal si se convierte en un hábito




Estudios recientes realizados en Estados Unidos, confirmaron que comer fuera del horario natural, conduce a un aumento de peso. Esto se produce porque no se respecta el ritmo circadiano, que es el que regula nuestros horarios biológicos de sueño y de vigilia.

El asaltar la heladera de noche, después de la cena, representa que se está comiendo fuera del horario deseable, esto conduce a un aumento del peso corporal si se convierte en un hábito; y este aumento se produce porque nuestro gasto de energía es menor (el metabolismo disminuye hacia las horas de la noche).

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Cómo prevenir la bronquiolitis, ante la ola de frío polar

Desde el Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires informaron que el 80,7% de la población de riesgo ya se vacunó contra la gripe, y recomiendan mantener las medidas de prevención para virus respiratorios frente a las bajas temperaturas pronosticadas para los próximos días



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Tratamiento de la insuficiencia cardíaca con síntomas leves

Tratamiento de la insuficiencia cardíaca con síntomas leves




El agregado de eplerenona al tratamiento recomendado de la insuficiencia cardíaca sistólica con síntomas leves se asocia con la reducción significativa tanto de la tasa de mortalidad de origen cardiovascular y de internaciones por insuficiencia cardíaca, como de los índices de mortalidad y hospitalización por todas las causas.


Introducción

La activación de los receptores de mineralocorticoides por parte de la aldosterona y el cortisol se asocia con efectos deletéreos en los pacientes con enfermedad cardiovascular. De acuerdo con los resultados del Randomized Aldactone Evaluation Study (RALES), el uso de antagonistas de estos receptores se vinculó con menores tasas de mortalidad y de internación en sujetos con insuficiencia cardíaca (IC) sistólica con síntomas leves a moderados. Asimismo, en el estudio Eplerenone Post-Acute Myocardial Infarction Heart Failure Efficacy and Survival Study (EPHESUS), el agregado de eplerenona, un antagonista de los receptores de mineralocorticoides, al tratamiento convencional se asoció con menor mortalidad por todas las causas y la reducción de los índices de hospitalización por enfermedad cardiovascular en sujetos con IC secundaria a infarto agudo de miocardio.

Sobre la base de estos datos, se describen los resultados del Eplerenone in Mild Patients Hospitalization and Survival Study in Heart Failure (EMPHASIS-HF), cuyo objetivo fue evaluar los efectos del agregado de eplerenona al tratamiento recomendado sobre el pronóstico de pacientes con IC sistólica y síntomas leves, definidos por una clase funcional II.

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Recomendaciones para prevenir la bronquiolitis

Recomendaciones para prevenir la bronquiolitis, la bronquitis y la neumonía



Ante el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional que anuncia que desde el sábado habrá “notable descenso de la temperatura”, el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires aconseja a los vecinos las siguientes medidas de prevención destinadas a cuidar la salud de los niños y evitar enfermedades respiratorias como bronquiolitis, bronquitis y neumonía. También recordó que los niños menores de dos años tienen más probabilidades de sufrir estas enfermedades.


Los síntomas para tener en cuenta son si el niño:


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Asocian la enfermedad celíaca con el adelanto de la menopausia

Asocian la enfermedad celíaca con el adelanto de la menopausia.






También con complicaciones en el embarazo.


El nuevo estudio incluyó a 100 mujeres posmenopáusicas.
Nueva York (EE.UU) - Las mujeres con enfermedad celíaca sin tratar llegarían antes a la menopausia y tendrían riesgo de sufrir algunas complicaciones en el embarazo. En cambio, el diagnóstico oportuno y una dieta estricta revertirían ese efecto.

La enfermedad celíaca afecta "la carrera reproductiva de la mujer", dijo Shawky Badawy, director de Obstetricia y Ginecología de la Upstate Medical University, en Syracuse, Nueva York. "Es muy interesante ver cómo mejora la función reproductiva de las pacientes con el diagnóstico temprano y la dieta libre de gluten", agregó Badawy, ajeno al estudio.

En las personas celíacas (el 1 por ciento de los estadounidenses), el sistema inmune reacciona a una proteína llamada gluten, que se encuentra en el trigo, la avena y el centeno. Los alimentos con gluten dañan el intestino delgado e inhiben la absorción de nutrientes.
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Tips para mantener alejadas las enfermedades del invierno

Tips para mantener alejadas las enfermedades del invierno


El gobierno de la Ciudad difundió una serie de recomendaciones para prevenir el contagio de bronquitis, bronquiolitis y neumonía. Cuáles son los síntomas y qué hacer para evitar contraerlas






Debido a las bajas temperaturas que se prevén para este invierno, el Ministerio de Salud del gobierno porteño recomienda las siguientes medidas de prevención destinadas a cuidar la salud de los niños y evitar enfermedades respiratorias como la bronquiolitis, la bronquitis y la neumonía.

También desde la cartera recordaron que los niños menores de 2 años tienen más probabilidades de sufrir estas enfermedades.


Síntomas a tener en cuenta

· Deja de dormir

· Deja de comer

· No tiene ganas de jugar

· Resfrío con fiebre

· Mucha fiebre

· Dificultad para respirar

· Ruido al respirar

· Tos que no deja comer ni dormir


Es importante:
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Infecciones del tracto urinario

Infecciones del tracto urinario





Una actualización sobre su patogenia, el uso de catéteres y estrategias de intervención preventivas.


Infecciones del tracto urinario (ITU) asociadas a la atención de la salud (ITUAAS) representan hasta un 40% de las infecciones hospitalarias y el 23% de las infecciones en las Unidades de Terapia Intensiva (UTI). La mayoría de las ITU se desarrollan en pacientes con sondas vesicales permanentes. Los catéteres urinarios interfieren con las defensas normales del huésped inmune y facilita la formación de un biofilm que permite la colonización de las bacterias y afecta a los organismos etiológicos específicos que se encuentran en las ITU asociadas al catéter (ITUAC). Estos factores tienen implicancias importantes para la prevención de la infección urinaria en los pacientes sondados.

Patogenia

El tracto urinario humano normal posee mecanismos innatos de defensa que impiden la adherencia y la migración de los agentes patógenos en la vejiga; ellos son la longitud de la uretra y la micción. Por otra parte, el epitelio del tracto urinario secreta inhibidores de la adherencia bacteriana (es decir, proteínas de Tamm-Horsfall y mucopolisacáridos). Las características de la orina, tales como la osmolalidad y el pH, inhiben el crecimiento de los microorganismos. El cateterismo urinario interfiere con todas estas defensas normales del huésped. La mayoría de los microorganismos causantes de ITUAC entran en la vejiga ascendiendo por la uretra desde el periné. En primer lugar, los organismos migran en la película mucosa que rodea la cara externa del catéter.

Los organismos que entran a la vejiga por esta ruta extraluminal son principalmente organismos endógenos que colonizan el tracto intestinal y el periné del paciente. En un estudio de 173 ITUAC, 115 (66%) fueron adquiridas por la migración extraluminal. Una menor proporción de infecciones (34%) fue adquirida por la contaminación intraluminal del sistema colector. Los organismos adquiridos intraluminal suelen ser exógenos y el resultado de la transmisión cruzada de los organismos presentes en las manos del personal sanitario. Rara vez, los organismos como Staphylococcus aureus causan ITU superior por diseminación hematógena.

Aunque la mayoría de las ITUAC están causadas por Enterobacteriaceae provenientes del tracto gastrointestinal de los propios pacientes, en la ITUAAS, los microorganismos pueden ser transmitidos de un paciente a otro por los trabajadores de la salud. Aproximadamente el 15% de los episodios de bacteriuria asociadas a la atención sanitaria se produce en brotes intrahospitalarios. La mayoría de estos brotes se ha asociado con la higiene inadecuada de las manos del personal de atención de la salud.

El biofilm que se forma en los catéteres urinarios es único y tiene importantes consecuencias para la prevención de las ITUAC. Este biofilm está integrado por grupos de microorganismos y matriz extracelular (principalmente materiales de polisacáridos) y se forma tanto en la superficie extraluminal como en la intraluminal de los catéteres urinarios. Normalmente, se compone de un tipo de microorganismo aunque es posible la formación de biofilms polimicrobianos.

Los organismos presentes en el biofilm crecen más lentamente que los organismos que se desarrollan dentro de la propia orina, y los microorganismos dentro del biofilm pueden ascender por el catéter en 1 a 3 días. Algunos organismos del biofilm, especialmente las especies de Proteus, tienen la capacidad de hidrolizar la urea y aumentar el pH de la orina. Esto permite la precipitación mineral, lo que conduce a la formación de incrustaciones minerales en el catéter o de cálculos renales. La formación del biofilm también es importante porque proporciona un entorno de protección contra los agentes antimicrobianos y las células inmunológicas. Los antimicrobianos penetran poco en el biofilm, en el que los microorganismos crecen más lentamente, lo que hace que los antimicrobianos disminuyan su efectividad.


Epidemiología


Las ITUAC representan aproximadamente el 40% de todas las infecciones nosocomiales, pero corresponden a una menor proporción de infecciones nosocomiales en las UTI. La tasa de ITUAC varía según el tipo de UTI; las tasas de ITUAC informadas por el Nacional Healthcare Safety Network (NHSN) en 2006 y 2007 oscilaron entre 7,7 infecciones/1.000 días catéter en las UTI de quemados a 3,1 infecciones/1.000 días catéter en las UTI médico-quirúrgicas. La tasa de ITUAC en la UTI pediátricas es de 5 infecciones/1.000 días catéter, pero en las UTI neonatales la frecuencia de ITUAC es escasa. En general, las ITUAC se producen igual o en mayor proporción en las salas de guardia que en la UTI, y van desde 4,7 ITU/1.00 días catéter en las unidades de cuidados generales de adultos hasta las 16,8 ITU/1.000 días catéter en las unidades de rehabilitación.


Etiología microbiana


Las Enterobacteriaceae son los agentes patógenos más comunes asociados a las ITUAC adquiridas en el hospital. Otros patógenos predominantes, especialmente en las ITU, son las especies Candida, Enterococos y Pseudomona aeruginosas. Aunque la mayoría de las ITUAC (80%) vesicales en catéteres de corto plazo están causadas por un solo organismo, en el 77% a 95% de los casos las infecciones en los catéteres de permanencia prolongada son polimicrobianas; el 10% tiene más de 5 especies de organismos. Los datos brindados por el NHSN entre 2006 y 2007 muestran que el 24,8% de todas las bacterias E. coli aisladas de pacientes con ITUAC fueron resistentes a las fluoroquinolonas.

Por otra parte, muchas enterobacterias producen beta-lactamasas de espectro extendido, dando como resultado, en algunos casos, la resistencia a los antimicrobianos beta-lactámicos no carbapenem. En 2006 y 2007, el 21,2% de los aislados de Klebsiella pneumoniae y el 5,5% de los aislados de E. coli en pacientes con ITUAC fueron resistentes a la ceftriaxona o la ceftazidima. Algunas especies Klebsiella también producen carbapenemasas, lo que permite la resistencia a los carbapenémicos. En 2006 y 2007, el 10% de todos los aislados de K. penumoniae de los pacientes con ITUAC fueron resistentes a los carbapenems.

Factores de Riesgo
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Cinturas de los hombres podrían ser la clave de la salud

101 cm (40 pulgadas) ponen a la mayoría de hombres en la zona de riesgo de enfermedades graves, advierten expertos.




Los hombres pueden obtener beneficios significativos de salud vigilando el tamaño de su cintura, y si es necesario, perdiendo grasa abdominal, según la Asociación Estadounidense de Dietética (American Dietetic Society).

"Igual de importante que conocer las cifras de presión arterial, colesterol, glucemia y peso, los hombres deben saber la circunferencia de su cintura. Así que saque una cinta y mídase", aconsejó el dietista registrado y vocero de la ADA Jim White, en un comunicado de prensa de la asociación.

Para un hombre promedio, una cintura de 101 cm (40 pulgadas) lo pone en la "zona de riesgo de enfermedades", advirtieron los expertos.
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Riesgo de demencia y muerte con algunos fármacos

Riesgo de demencia y muerte con algunos fármacos




La combinación de algunos fármacos puede interferir con la comunicación neuronal.

La combinación de medicinas que se recetan comúnmente a las personas mayores, para trastornos como enfermedad cardiovascular, depresión o alergias, pueden incrementar el riesgo de muerte y reducir las funciones cerebrales, dice un estudio.

En el Reino Unido, la mitad de la población mayor de 65 años consume estos medicamentos recetados.

La investigación, llevada a cabo en la Universidad de East Anglia, en Inglaterra, con más de 13.000 personas de más de 65 años, encontró que el efecto de la combinación de estos fármacos es más severo en los pacientes que toman múltiples dosis.

Los científicos, que publican sus resultados en Journal of the American Geriatrics Society (Revista de la Sociedad Geriátrica Estadounidense) investigaban un tipo de fármacos que afectan un compuesto químico en el cerebro, llamado acetilcolina.

Ése es un neurotransmisor vital para comunicar mensajes de una neurona a otra, pero se había visto que muchos fármacos comunes pueden interferir con estas señales.

Los investigadores clasificaron a 80 fármacos según su actividad "anticolinérgica" (su efecto sobre la acetilcolina), y se les dio una puntuación de uno para un efecto leve, dos para moderado, y tres para severo.

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Accidente cerebral isquémico agudo y accidente cerebral isquémico transitorio

Accidente cerebral isquémico agudo y accidente cerebral isquémico transitorio





Actualización sobre el diagnóstico y tratamiento de los ahora llamados ataques cerebrales.


La atención de las personas con accidente cerebrovascular (ACV) isquémico agudo ha mejorado notablemente en los últimos años. Tanto el ACV como el accidente isquémico transitorio (AIT) son ahora reconocidos como emergencias médicas que deben ser tratadas con la misma urgencia que el infarto de miocardio. El tratamiento actual mediante trombólisis ha tenido una gran difusión, respaldado por pruebas sólidas. La rapidez y el reconocimiento preciso de la isquemia cerebral, el tratamiento inmediato y la remisión a los servicios especializados pueden reducir el riesgo de otros eventos. Aunque el escepticismo terapéutico ha sido sustituido por un cauto optimismo, el ACV sigue siendo una causa importante de muerte y discapacidad, siendo aún necesario mejorar los servicios para su atención. Se estima que en Inglaterra existen 900.000 supervivientes de ACV, la mitad de los cuales depende de otros para su cuidado con un costo estimado de £8 mil millones por año (alrededor de €9 mil millones). Esta carga aumentará a medida que cambie la demografía de la población.

En este trabajo se revisan los datos para el diagnóstico y el tratamiento de la isquemia cerebral aguda, sobre la base de la evidencia surgida de la investigación (en particular, ensayos clínicos aleatorizados multicéntricos), datos del registro, revisiones sistemáticas y metaanálisis, con especial atención en las guías clínicas nacionales e internacionales.


¿Qué es un evento cerebrovascular agudo?

La Organización Mundial de la Salud define el ACV como la aparición súbita de signos neurológicos focales, de presunto origen vascular, que dura más de 24 horas o causa la muerte. Puede ser además clasificado como isquémico, debido a la interrupción del suministro de sangre, o hemorrágico, debido a la ruptura de una arteria cerebral. En la actualidad, el término ACV es menos aceptado porque no hay nada "accidental" en la enfermedad cerebrovascular. Si se considera que el ACV es una emergencia médica, parece más apropiado el término "ataque cerebral.” Los síntomas del AIT son similares a los del ACV, pero duran menos de 24 horas. En efecto, una evento isquémico “transitorio" verdadero, sin infarto cerebral, suele manifestarse como un conjunto de síntomas que duran solo unos minutos. Los eventos más prolongados se asocian con infarto y despiertan la sospecha de "ACV", y para reflejar esto, las definiciones deben ser modificadas.
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viernes 24 de junio de 2011

Logran eliminar diabetes Tipo 2 con una dieta de 600 Calorias

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Logran eliminar la diabetes Tipo 2 con una dieta de 600 calorías


En siete de 11 participantes la dieta hizo que dejaran de padecer diabetes Tipo 2.

Una dieta extrema de 600 calorías durante 8 semanas puede revertir la diabetes Tipo 2 en personas recientemente diagnosticadas, según un estudio.

Investigadores de la Universidad de Newcastle hallaron que así se reducen los niveles de grasa en el páncreas y el hígado, lo que ayuda a que la producción de insulina vuelva a la normalidad. En 7 de las 11 personas que participaron en el estudio la enfermedad desapareció a los 3 meses, según concluyó la investigación, publicado en la revista Diabetologia, del Reino Unido. Sin embargo, los expertos advierten que es necesario realizar nuevos ensayos para comprobar si la curación es permanente.

La diabetes afecta a más de 220 millones de personas en el mundo, de ellas el 90% tiene diabetes de Tipo 2, según los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se trata de una enfermedad causada por el exceso de glucosa en sangre como resultado de una producción insuficiente de la hormona de la insulina en el páncreas.

Los 11 participantes en este ensayo habían sido diagnosticados con diabetes Tipo 2 en los cuatro años anteriores. Se les pidió que redujeran drásticamente su ingestión de calorías durante dos meses, y tomaran sólo bebidas líquidas sin calorías y verduras sin almidón.

Pérdida de peso

Después de una semana de dieta, los niveles de azúcar registrados en ayunas eran normales en todas las personas de la muestra. Las imágenes de sus páncreas que mostraban las resonancias magnéticas revelaban también que los niveles de grasa en ese órgano habían descendido entre un 6% y un 8%.

"Si puedes coger en las primeras etapas a los enfermos, mientras las células beta todavía siguen funcionando, entonces se puede retrasar su aparición durante años, pero aparecerá antes o después porque está en su sistema"

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El aluminio, veneno lento pero seguro al cocinar

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Está muy bueno, tomensé 10 minutitos de su vida para informarse de esto que es muy importante para toda la vida.

El aluminio es un metal que el cuerpo necesita en cantidades diminutas: pero
en cantidades mayores es tóxico y aún fatal. Hay quienes afirman que el
aluminio es inofensivo, especialmente muchos médicos que escriben en
revistas de negocios, la industria del aluminio, autores de libros de cocina
y muchas otras personas influenciadas por la prensa y los medios masivos de comunicación.

Sin embargo, sabemos que el aluminio, en cantidades mayores, es dañino.

El aluminio tiene a combinarse con otras substancias; nunca se encuentra solo
en la naturaleza. "Por eso dice el doctor Albert P. Mathews, el Colegio de
Medicina de la Universidad de Ohio (Record Oficial de la Comisión de
Comercio Federal, de los Estados Unidos) el aluminio se combina con
elementos esencias de los alimentos como las vitaminas, resultando éstas
alteradas en tal forma que pierden su valor nutritivo. Más aún, las
personas que siguen dietas restringidas y que apenas reciben las
cantidades mínimas de los nutrientes que da vida a sus tejidos, al cocinar
en utensilios de aluminio presentarán condiciones muy serias de desnutrición".

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Dime cómo trabajas y te diré qué te quema

La sobrecarga de tareas, la monotonía y la percepción de falta de reconocimiento pueden ser detonantes del síndrome de burnout, del ‘trabajador quemado’. Un equipo de científicos ha analizado las variables que influyen en el desarrollo de los tres subtipos del trastorno: ‘frenético’, ‘sin desafíos’ y ‘desgastado’.




El estrés laboral crónico y la percepción de falta de reconocimiento en el trabajo forman el caldo de cultivo para que aparezca el síndrome de burnout, del ‘trabajador quemado’. “La prevalencia del trastorno va en aumento en nuestro país y representa un grave problema para la sociedad, por las pérdidas económicas que causa y por las consecuencias en la salud”, asegura Jesús Montero-Marín, autor principal del estudio e investigador senior en el Instituto Aragonés de Ciencias de la Salud.

En función de los rasgos del síndrome, los expertos distinguen tres perfiles: ‘frenético’, ‘sin desafíos’ y ‘desgastado’.

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Paralisis supranuclear progresiva



La parálisis supranuclear progresiva (PSP), una forma de demencia frontotemporal, afecta a alrededor de 6.3 personas por cada 100.000, y después de la enfermedad de Parkinson, es la segunda causa más común de parkinsonismo degenerativo. La enfermedad se caracteriza por una dificultad para coordinar los movimientos oculares, desequilibrio e inestabilidad para caminar, rigidez en el movimiento, cambios en el estado de ánimo y cambios emocionales. Biológicamente, el PSP es causada principalmente por una acumulación anormal de proteína tau, que es bien conocida por su papel secundario en la enfermedad de Alzheimer. Tanto las agresiones ambientales (es decir, trauma cerebral repetitivo) como los factores hereditarios contribuyen al riesgo de tauopatías desarrollo.

Gracias a un importante estudio científico de la Universidad de Pennsylvania ha habido nuevas pistas genéticas sobre los factores de riesgo y las causas biológicas de esta enfermedad. Tres nuevos genes asociados con el riesgo de PSP fueron identificados y otras dos variantes genéticas que afectan el riesgo de PSP fueron confirmados también. Esto abre alentadoras posibilidades, ante esta enfermedad devastadora y sin tratamientos disponibles, ya que aumenta lo que se conoce de ella y abre nuevos caminos de investigación.
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Diseñan un software que detecta apneas

Sin cables ni electrodos, un sistema diseñado por investigadores argentinos es capaz de detectar las interrupciones en la respiración durante el descanso




Dormir conectado a más de 20 cables, con electrodos distribuidos desde la cabeza a las piernas, un tubo colocado en la nariz, bandas sobre el abdomen y el pecho, dentro de un laboratorio no es precisamente pasar una noche normal. Pero sí es el procedimiento que los médicos necesitan seguir para diagnosticar problemas de respiración durante el sueño. Ahora, investigadores de la Universidad Nacional del Litoral (UNL), la Universidad Nacional de Entre Ríos (UNER) y el CONICET, desarrollaron un sistema inteligente capaz de identificar problemas de apneas del sueño, es decir, interrupciones en la respiración, midiendo una única señal.

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La incidencia de las papas fritas en el sobrepeso

Un estudio investigó durante 20 años la relación entre el peso de una persona y sus hábitos y cuáles son los alimentos y las actividades que favorecen la obesidad.



¿CONCLUSIÓN?


La culpa es de las papas fritas. Son el mayor demonio detrás de ese par de kilos de más que afectan cada año a muchos, de acuerdo con un estudio sobre la dieta. Más que las bebidas gaseosas, las golosinas y el helado. Y la razón es, en parte, ese viejo cliché de la publicidad: no se puede comer sólo una.


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La contaminación del aire, factor de riesgo cardíaco

La contaminación del aire, factor de riesgo cardíaco



Recientes estudios revelaron que los aumentos diarios de la contaminación del aire parecerían ser un precedente de las internaciones por infartos




Así lo sugirió un estudio de Italia publicado en American Journal of Epidemiology.

Y, como otros estudios, sugiere que los adultos mayores y las personas con cardiopatías o enfermedades pulmonares serían los más vulnerables. American Heart Association (AHA) ya recomienda que las personas con enfermedad cardíaca y otros grupos de riesgo (los adultos mayores, los diabéticos y los hipertensos) eviten las calles congestionadas y pasen menos tiempo al aire libre los días con aire de baja calidad.

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jueves 23 de junio de 2011

Descubren enzima crucial para evitar la hipertrofia cardiaca

Los autores del hallazgo creen que la enzima lo hace modificando una proteína conocida como conexina, que forma un puente eléctrico entre células adyacentes del corazón para garantizar que se conduzca la actividad eléctrica en el corazón a modo de onda de excitación




Científicos de la Universidad de Manchester han descubierto una importante enzima que podría evitar trastornos cardíacos fatales asociados con la hipertrofia cardíaca, una enfermedad que, entre otras cosas, es la principal causa de muerte súbita por problemas cardiacos en jóvenes que practican deportes.

La hipertrofia cardíaca es una enfermedad del músculo del corazón en que una porción del tejido se vuelve más gruesa sin razón aparente. Comúnmente se la asocia con la presión arterial alta (hipertensión) y una actividad física excesiva, y provoca una reducción de la cámara correspondiente del corazón y una disminución de su volumen de bombeo de sangre.

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El origen de las canas

Un estudio encuentra que un tipo particular de señales entre dos tipos de células madre podría ser responsable.




Los orígenes de las canas podrían encontrarse en un tipo de comunicación particular entre las células madre folículos capilares y melanocitos, las células que producen y almacenan los pigmentos de la piel y el pelo, sugiere un estudio reciente.

Usando modelos ratoniles, investigadores del Centro Médico Langone de la NYU encontraron que la señalización Wnt, que ya se sabe controla muchos procesos biológicos, podría explicar cómo estas células madre funcionan en conjunto para producir el color del pelo y generar el crecimiento del mismo.

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miércoles 22 de junio de 2011

Mutaciones - ser humano

Mutaciones ser humano. Enfermedades como el síndrome de Rett, la hemofilia o la fibrosis quística proceden de mutaciones genéticas.

El ser humano recibe entre 100 y 200 nuevas mutaciones en su ADN, aunque la mayor parte suelen ser inofensivas.



Una mutación en una alteración en un gen. A pesar de recibir mutaciones a través de nuestros padres la mayor parte no son significativas encontrar nuevas mutaciones significativas es muy difícil. Solo un de cada 100 millones de letras de ADN se altera cada generación.

Un equipo de 16 científicos informó sobre su estudio del mismo fragmento de ADN –10 millones de nucleótidos- a partir de dos hombres separados por 13 generaciones. Observaron as diferencias, entre todos estos nucleótidos solo encontraron 4 mutaciones.


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Firmá Contra El Cáncer


Firmá Contra El Cáncer


La Fundación SALES colabora con la Unión Internacional contra el Cancer (UICC) para reunir un millón de firmas que solicitarán a las Naciones Unidas un mayor compromiso mundial para reducir el cáncer y su mortalidad.





Por favor, entren y completen con sus datos personales, para llegar a al millón de firmas, no te toma mas que 2 minutos hacer este bien solidario, recorda que muchos chicos, jovenes, adultos y ancianos poseen esta enfermedad que no es nada facil llevarla.



¡...Recomendar No Cuesta Nada...!



Yo ya firmé, y vos?
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Tabla de picar, foco de bacterias en plena cocina

De madera o plástico, son parte de los utensilios que se usan a diario para elaborar las comidas. Pocos saben que son uno de los principales focos bacterianos presentes en la casa. En esta nota, cómo limpiarlas, cuáles elegir y cuándo reemplazarlas




Aunque en general se supone que es en el baño el sector de la casa donde suelen encontrarse más bacterias y gérmenes nocivos para la salud, en realidad es la cocina el lugar estratégico.

Y, en particular, las tablas de picar son excelentes reservorios para estos microorganismos que pueden ser perjudiciales para nuestro organismo.

Las tablas de madera, al presentar una superficie más porosa y con más rayaduras, son más difíciles de higienizar que las tablas de plástico, y pueden por lo tanto albergar una mayor cantidad de bacterias.

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Asocian la Dieta con Reducción de Pérdida de Visión en la Vejez

Asocian la Dieta con Reducción de Pérdida de Visión en la Vejez


Un nuevo estudio revela que las personas con tendencia genética a desarrollar degeneración macular, pero que ingieren gran cantidad de zinc, antioxidantes u ácidos grasos omega 3 tienen un tercio menos riesgo de padecer la dolencia que los que consumen menor cantidad de esos nutrientes.

La degeneración macular es la pérdida de la visión por erosión de la retina.

"Por lo tanto, los médicos deberían orientar a los jóvenes vulnerables sobre cómo retrasar o prevenir las consecuencias de la degeneración macular asociada con la edad (DMAE) en la visión", escriben los autores en Archives of Ophthalmology.

La DMAE es común: causa la mitad de los casos de ceguera en los países desarrollados. Ni los fármacos ni la cirugía disponibles curan la enfermedad. Se conocen por lo menos dos variaciones genéticas que aumentan el riesgo individual de desarrollar la DMAE. Una de esas variaciones (CFH) eleva ese riesgo hasta 11 veces y otra (LOC387715S), lo hace hasta 15 veces.
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martes 21 de junio de 2011

Nuestras lavadoras pueden estar enfermándonos

Nuestras lavadoras pueden estar enfermándonos

La vida moderna ha traído consigo muchas comodidades y cada vez contamos con más máquinas eléctricas que lleven a cabo nuestras tareas domésticas.
El hongo E. dermatitidis produce peligrosas esporas negras.

Pero estas máquinas, como las lavadoras de ropa, lavaplatos o las cafeteras, podrían estarse convirtiendo en enemigas.

Un nuevo estudio encontró que dos peligrosos hongos, llamados Exophiala dermatitidis y Exophiala phaeomuriformis, parecen haber encontrado un hábitat perfecto para desarrollarse y prosperar en nuestros aparatos domésticos.


La investigación internacional, llevada a cabo en varias ciudades en todo el mundo, encontró colonias de estos hongos en los sellos de plástico que se usan para cerrar las puertas o tapas de las máquinas. El estudio, publicado en Fungal Biology, la revista de la Sociedad Micológica Británica, afirma que algunos de estos hongos, llamados extremotolerantes -que incluyen a las esporas negras- son potencialmente peligrosos para la salud humana, no sólo para la gente que ya padece alguna enfermedad, sino también en las personas sanas.
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En diez años, crecieron 350% los trastornos alimenticios en varones

En diez años, crecieron 350% los trastornos alimenticios en varones



Un reciente informe difundido por Aluba reveló que las patologías tienen mayor incidencia en la adolescencia aunque la edad de comienzo es cada vez más temprana


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La Asociación de Lucha contra la Bulimia y la Anorexia (Aluba) dio a conocer nuevas cifras sobre bulimia, que destacan que los adolescentes varones son quienes crecieron más en patologías alimentarias en los últimos 10 años.

El informe revela un incremento del 350% en las patologías alimentarias entre los adolescentes varones registrado en el último decenio, según su relevamiento de algo más de 100 mil casos. Estos datos son los únicos existentes sobre la temática en el país.

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12 pasos para dejar de fumar

 TEMA CREADO POR FURCHO
Ya está. No se puede remar contra la corriente y la corriente dice que el cigarrillo ya no es aceptable en nuestra sociedad; basta con la última ley nacional que amplía aún más los espacios libres de humo.



No se trata de un capricho ni de un castigo para quienes tienen adicción al tabaco, sino de una ayuda que permita dar el paso y dejar que la nicotina, y otros componentes, de un cigarrillo acorten la calidad de vida.

Y seguramente habrá muchos que están pensando en dejar y no saben cómo. Al margen de la posibilidad de recurrir a centros que tratan esta adicción (hay especialistas encargados en Centros de Salud, hospitales y también en consultorios privados) aquí te acercamos varios datos que, convertidos en un paso a paso, pueden ayudarte.



Pasos


1.- Lo más importante es la convicción interna de que querés dejar de fumar. Sin esa intención cualquier acción que emprendas no tendrá buenos resultados.



2.- Una vez que lo has decidido, una buena forma de empezar es poner una fecha que te permita ir haciéndote a la idea de que ese “momento” va a llegar.

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Los cinco enemigos tóxicos de los niños

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Algunos de los elementos más comunes en una casa perjudican a los menores. Entre ellos destaca el polvo, los productos de limpieza o varios plásticos.


Hervir los biberones y las tetinas, comprar jabón de lavadora especial para bebés, instalar protectores en los enchufes... La lista de medidas que los padres adoptan para proteger a sus hijos de cualquier peligro es interminable de narrar. Ahora, los expertos advierten de la necesidad de resguardarlos también de los enemigos tóxicos medioambientales más comunes.

La Asociación Canadiense para la Salud de la Infancia Salud y el Medio Ambiente (CPCHE, sus siglás en inglés), una institución formada en 2001 por 11 organizaciones, es la autora de las nuevas recomendaciones que saldrán a la luz en su revista 'Today's Parent' en el mes de julio.

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Desayunar, clave para evitar la obesidad

Desayunar, clave para evitar la obesidad



Pese a que el ritmo cotidiano haga que muchas personas abandonen más de una mañana su hogar en ayunas, la primera comida del día es elemental, de cara a recuperar energía tanto física como mental. Qué debe incluir un desayuno completo. Riesgos de desayunar tarde y mal





Los llamados ritmos circadianos definen el sueño, el apetito, la temperatura corporal, la presión sanguínea, los niveles de actividad, etc. y están gobernados por un complicado devenir de hormonas y otros factores biológicos, coreografiado por el reloj biológico central.

Este “reloj” que reside en nuestro cerebro controla la mayor parte de las actividades de nuestras células y coordina un número de “relojes secundarios” localizados en nuestros órganos. Bien sabemos que los relojes necesitan ser puestos en hora y el nuestro no es diferente y se sincroniza a través de dos estímulos: la luz y la comida.

Al amanecer, la luz activa determinadas funciones de nuestro reloj biológico para despertar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro apetito. Bien sabido es que tras 9-13 horas de ayuno, dependiendo de la edad y de las tradiciones culturales, el cuerpo requiere el desayuno.

El diario El Mundo publicó un informe que asegura que el sentido literal del término “des-ayuno” es precisamente romper el ayuno (como lo es en el término inglés: breakfast) y esto lo deberíamos hacer con un aporte calórico de aproximadamente 20-25% de las necesidades energéticas diarias y con un balance adecuado entre los diferentes grupos de alimentos.

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lunes 20 de junio de 2011

Nueva vacuna contra el cáncer




Un equipo de investigadores de laUniversidad de Leeds del Reino Unido ha anunciado el desarrollo de una nueva vacuna que fue creada a partir de una librería de ADN con capacidad para curar el cáncer de próstata.

Los detalles del nuevo estudio fueron publicados recientemente en la revista Nature Medicine. Los expertos también han publicado una serie de detalles sobre el funcionamiento de la vacuna y su eficacia.

Básicamente, la nueva terapia es una variante de la vacuna por ‘terapia génica’, que hasta ahora sólo usaba un único gen para fortalecer el sistema inmunológico. Ahora, el equipo de Leeds planea utilizar un mayor número de genes para producir diferentes efectos.

Pero estos genes, que pueden generar múltiples antígenos, han sido colocados dentro de un virus para prevenir que el sistema inmunológico se sobrecargue. La eficacia del nuevo método fue comprobada en estudios realizados con ratas de laboratorio.

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Qué es el colesterol?

Qué es el colesterol?
 
El colesterol es una sustancia con una consistencia similar a la cera, que se halla presente en todas las células del cuerpo. Se necesita algo de colesterol para el buen funcionamiento del cuerpo.

El colesterol viene de dos fuentes: el propio cuerpo y algunos alimentos que uno come. En el cuerpo, el hígado produce toda la cantidad de colesterol que su cuerpo necesita. Ciertos alimentos suministran grandes cantidades de colesterol, por ejemplo: carnes, huevos, queso y leche entera.

Una cierta cantidad de colesterol en la sangre es esencial para la salud, demasiado colesterol puede ser dañino.

Cuando se tiene demasiado colesterol en la sangre, ese se puede adherir y acumular en las paredes interiores de las arterias. La acumulación puede reducir el caudal de sangre que puede pasar por las arterias, disminuyendo o cortando el flujo de sangre y oxígeno que llega al corazón.

Aquí les dejo 10 tips para bajar el colesterol.

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10 tips para reducir los sintomas de la gastritis


Qué es la gastritis?

La Gastritis es un padecimiento muy común, el ardor estomacal es terrible, molesto y afecta no solo a hombres y mujeres de cualquier estrato social si no también a adolescentes y niños. Ahora bien… Por que nos da gastritis?… La respuesta corta es los ácidos estomacales actúan directamente con los ácidos que ingerimos causando este terrible transtorno estomacal al que conocemos como gastritis. El estomago es un órgano fuerte, revestido de una capa protectora, en si el estomago se puede sanar a si mismo pero necesita de nuestra cooperación, esto exigirá una modificación en nuestras costumbres alimenticias. Pero es lo mejor, pues así evitaremos atarnos a medicamentos de por vida.

Es por esto que aquí les doy 10 tips para reducir o eliminar la crisis sintomática de la gastritis.

1- Dado que el exceso de acidez es lo que dispara la gastritis, debemos evitar las frutas ácidas, como son naranja, mandarina, fresas o piña. La química interna del estomago esta muy delicada, comer frutas ácidas es como querer apagar un incendio con hojas secas.
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Signos de Malnutrición - Ojos

Signos de Malnutrición - Ojos
Manchas de Bitot   

Placas grisáceas o blancas formadas por descamación del epitelio conjuntival engrosado, generalmente bilateral, más frecuente en niños.   
Considerar deficiencia de vitamina A

Palidez de conjuntivas   
Párpados y conjuntiva ocular pálidos   
Síntoma de anemia. Considerar deficiencia de hierro, ácido fólico o B12

Xerosis conjuntival   
La conjuntiva del ojo está seca, opaca. Ceguera nocturna   
Considerar deficiencia de vitamina A

Queratomalacia   
Reblandecimiento de la córnea. El ojo se pone opaco. Ceguera nocturna  
Considerar deficiencia de vitamina A

Palpebritis angular   
Inflamación de parpados. Los ángulos de los ojos se ponen rojos con fisuras. Usualmente se asocia con estomatitis angular.   
Considerar deficiencia de Riboflavina y Niacina

Queratitis en banda   
Bandas blanquecinas o grisáceas que se extienden a lo largo de la córnea   
Considerar aumento del Calcio sérico o exceso de vitamina D

Ictericia leve de la esclerótica   

Color amarillento de la esclerótica   
Considerar deficiencia de piridoxina

Edema de papila   
Edema e inflamación del nervio óptico en su punto de entrada al globo ocular   
Considerar exceso de vitamina A

Halo corneal o senil   
Anillo blanco alrededor del iris   
Considerar dislipemias

Xantelasma   

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Los hijos de padres ebrios corren más riesgo de embriagarse

Los hijos de padres ebrios corren más riesgo de embriagarse



Los adolescentes que ven a sus padres tomar alcohol y emborracharse tienen el doble de riesgo de embriagarse ellos mismos regularmente, revela un estudio.


La falta de supervisión paterna y la conducta de los amigos también pueden incrementar el riesgo de los adolescentes de beber alcohol en exceso, afirma la investigación llevada a cabo en Inglaterra por la Fundación Joseph Rowntree.

El estudio, en el que participaron 5.700 adolescentes de entre 13 y 16 años, analizó cuánto y porqué beben los jóvenes en este país.

Uno de cada cinco participantes dijeron que ya se habían emborrachado antes de cumplir 14 años.

Y antes de los 16 años, la mitad de los entrevistados se había embriagado.

Asimismo, siete de cada diez estudiantes de 14 años y nueve de cada 10 de 16 años habían bebido alcohol, la mayoría antes de cumplir 13 años.

El objetivo de la investigación, dicen los autores, era explorar cuáles son los factores que influyen en las conductas alcohólicas de los jóvenes y analizar qué tan importantes son estos factores.




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